【會不會有一天再也寫不出東西？】
－開始輸出自然會持續輸入
#個人知識品牌經營 02
#上班囚徒越獄計畫 02
#設計你的小習慣 02
曾有個資深同事問我，經營公司的臉書，會不會寫到「閱讀庫存」沒了？
因為當時公司臉書還需要寫職場相關書籍的閱讀心得，而同事一臉擔憂的問我。
我愣了兩秒，然後順著她的話說：
「對啊，我也很怕有一天會把過去讀的書寫完了...」
然後輕輕笑了笑，走去了茶水間。
「怎麼會有寫完的一天呢？」我莞爾，除非是不再持續成長了。
去年試營運個人品牌心得，不管過去有幾年工作經驗，只要開始輸出，沒有相對應的輸入，很快就會把過去的經驗都輸出光了。
但也從身邊同樣經營個人知識品牌的朋友身上發現，只要開始線下分享會、開課，創作與輸入時間，就會相對減少，而這樣的狀態下，有可能會面臨輸出乾涸。
所以我們必須養成持續輸入的習慣，不管多忙碌，都要保持一定的輸入。
但意志力這種東西並不靠譜，撐個兩天就會放棄，我們要靠設計自己的行為，養成習慣。
而行為設計有ABC三步驟，如下：
1⃣錨點時刻(Anchor moment)：提醒我們去做新小行為的時刻點，例如一個行為慣例(刷牙完)或事件發生(電話響了)
2⃣新小行為(new tiny Behavior)：在錨點之後立刻去做，是新習慣的簡化版，例如看兩頁書
3⃣立即慶祝(instant Celebration)：完成小行為後立刻去做的任何一件能擁有好情緒的事，例如說自己很棒！
所以，持續輸入的習慣，該怎麼設計呢？聽聽我怎麼做吧！
從每天可以看公司書看到爽的行銷企劃轉職成整天坐在辦公室的人資後，我的閱讀時間確實大幅減少，回家後通常也精疲力盡，想看書都看不下去，只能當個喪屍躺在沙發上發呆...
但愛閱讀的我，怎麼可能放棄這項嗜好呢？閱讀可是一種我的活力來源！
所以我選擇早點到公司，打完卡後(錨點時刻)，拿著書到空辦公室裡閱讀半小時(新小行為)，然後到洗手間對著鏡子裡的自己說：「你好棒！」(立即慶祝)
但其實不管有沒有要經營個人品牌，持續閱讀、或者抱持持續學習成長的習慣，總體而言對自身的成長是有利的，所以試試這樣的ABC步驟機制，逐步養成輸入的習慣吧！
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